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Klettertraining - AufbaukursDolomiten, Wilder Kaiser, Lechtaler Alpen, Arco oder BrentaDie wichtigsten Bereiche des allgemeinen Klettertrainings sind Ausdauer, Kraft, Technik, Taktik und Psyche. In unseren Klettertrainingswochen konzentrieren wir uns vor allem auf die Verbesserung der Klettertechniken, Klettertaktik und der Psyche. Eine bunte Mischung von Alpinklettern und Sportklettern zeichnet diese Woche aus. Wir klettern täglich im feinsten Dolomitenkalk rund um Cortina d´Àmpezzo. Geplant sind Klettertouren zwischen den Drei Zinnen und dem Falzaregopaß. Genügend Zeit haben wir zum Üben und Festigen verschiedener Kletter- und Sicherungstechniken, für Vorstiegstraining, Anbringen von Zwischensicherungen und Standplatzbau, Abseilen, Tourenplanung, alpine Wetterkunde, Materialkunde und Anwenden gezielter Dehnübungen zur Regeneration.
Wir können für Sie eine RRV abschließen. |
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